Clerc Roger – Yoga de l’énergie, les 18 mouvements préliminaires, « Danse cosmique » (ISBN: 9782876013667)
12,00 €
Un guide clair et accessible pour découvrir le yoga de l’énergie dès le premier degré. Par la pratique quotidienne des 18 mouvements préliminaires et des gestes conscients, Roger Clerc montre comment se recentrer, maîtriser souffle et corps, et vivre intensément le moment présent. Un chemin progressif, humble et transformateur, menant de l’instinctif vers la Lumière.
Description
Cet enseignement particulier du yoga de l’énergie, dès le premier degré, vise à recentrer le pratiquant dans son ventre (centre de gravité du corps) et dans sa tête (centre de commandement), afin de lui assurer un socle solide qu’il s’enracine et qu’il acquiert un contrôle de son corps et de son souffle. Leur bonne exécution est un test des possibilités du pratiquant quant à son attention et à sa concentration de pensée. 4e de couverture : Je, soussigné, certifie que la pratique quotidienne de la série des 18 mouvements préliminaires du yoga de l’énergie, associée à un entraînement de gestes conscients tout au long de la journée, amène rapidement celui ou celle qui a le courage de l’entreprendre, à un vécu intensif du moment présent. C’est le premier pas qui coûte. L’énergie nécessaire est donnée ensuite par surcroît. La transformation sur tous les plans de conscience se fait alors progressivement, de façon vibratoire et tout naturellement. En dehors de tout vouloir orgueilleux et intempestif, c’est le cheminement jour après jour, au-delà de tout savoir, dans l’humilité et dans la joie de vivre, de l’être instinctif vers le Divin, des ténèbres vers la Lumière. Remarque très importante : Il n’y a pas à compter sur les autres car il est indispensable de le faire soi-même. Roger Clerc
Yoga de l’énergie, les 18 mouvements préliminaires, « Danse cosmique »
Un guide clair et accessible pour découvrir le yoga de l’énergie dès le premier degré. Par la pratique quotidienne des 18 mouvements préliminaires et des gestes conscients, Roger Clerc montre comment se recentrer, maîtriser souffle et corps, et vivre intensément le moment présent. Un chemin progressif, humble et transformateur, menant de l’instinctif vers la Lumière.
URL: https://cariscript.eu/produit/roger-clerc-yoga-de-lenergie-18-mouvements/
Auteur: Clerc Roger
Nom: Yoga de l’énergie, les 18 mouvements préliminaires, « Danse cosmique »
URL: https://cariscript.eu/produit/roger-clerc-yoga-de-lenergie-18-mouvements/
Auteur: Clerc Roger
ISBN: 9782876013667
Date de publication: 2025
Format: https://schema.org/Hardcover
Informations complémentaires
| Biographie | Roger Clerc est un maître français du yoga, né en 1908 et décédé en 1998, qui a su importer, adapter et transmettre un yoga énergétique — le Yoga de l’Énergie — pensé pour l’Occident moderne. Auteur prolifique d’une quinzaine d’ouvrages, il a profondément marqué le paysage du yoga en France, en proposant une voie de transformation physique, psychique et spirituelle. |
|---|---|
| Année de parution | 2025 |
| Format | 14, 5×21, 5 cm |
| Nombre de pages | 88 |
| Genre | Yoga et pratiques énergétiques |
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